10 tips mot hovne mandler

10 tips mot hovne mandler

Tips mot hovne mandler

Hovne mandler kan være slitsomt: Det kan være vondt å spise eller svelge ting, og sofaen er kanskje det eneste som frister. Heldigvis finnes det en rekke gode råd og tips mot hovne mandler.

I denne saken ser vi først på tips som lindrer, deretter på tips som forebygger.

Hovne mandler kommer ofte av en halsinfeksjon, og feber kan ofte følge med på lasset. Kanskje er det halsbetennelse som er årsaken til dine hovne mandler?

Uansett, det finnes nok av tips som kan bedre tilstanden.

Enkelte av disse tipsene kan være såkalte kjerringråd, og mangler dermed vitenskapelig dekning. Men folkelig bruk av rådene kan jo tyde på at de likevel har noe for seg.

Tips mot lindrer hovne mandler

  • Har du problemer med å svelge bør du drikke kalde drikker, eller spise iskrem. Dette kan nemlig virke lindrende.
  • Munnvann med alkohol kan hjelpe. Gurgle munnvannet flere ganger daglig, og se om det hjelper.
  • Lag te av fersk ingefær: Kutt noen biter og la de trekke i kokende vann noen minutter. Gjenta flere ganger daglig. Kanskje denne oppskriften – med honning, sitron og ingefær – kan være til hjelp?
  • Lag en saltvannsoppløsning: Kok opp vann med 1 spiseskje salt per liter vann. Noen ganger kan det være fordelaktig med en sterkere blanding.  Dette skal virke lindrende og slimoppløsende.
  • Lag te av salvie og timian, en spiseskje av hver urt: La dette trekke i oppkokt vann i ti minutter.
  • Kutt ut røykingen! Det kan forverre plagene.
  • Drikk mye vann, og ta det helt med ro.
  • I verste fall, kanskje særlig hvis man ofte opplever hovne mandler og relaterte plager, kan man jo faktisk fjerne mandlene  hos legen.
Kjøp økologisk ingefær te her!

Tips mot forebygger hovne mandler

  • God håndhygiene er viktig. Halsbetennelse, for eksempel, overføres ved dråpesmitte. Man kan også bruke desinfiserende produkter til håndvask.
  • Man bør ikke dele bestikk, glass eller lignende med noen som har hovne mandler. Det kan jo tenkes at tilstanden vil spre seg.

LIKNENDE SAKER

Årsaker til kvalme

Tips mot hes stemme