tirendo.no
Emner Innlegg med emnet "jern"

jern

Hasselnøtten, sunn og god

Hasselnøtter er godt, både for helsen og for smaken, så sant man da ikke er allergisk. Den er kanskje blitt spesiell populær rundt juletider,...
Alt du trenger å vite om vitamin C

Vitamin C, som også kalles askorbinsyre, er et vannløselig vitamin og en viktig antioksidant. Vitaminer er livsviktige stoffer for kroppen, og det kan være greit...
Løvetann: Plukk salaten fra egen hage

Løvetann blir nok stort sett forbundet med unyttig ugress, om enn i en vakker og ufarlig utgave. Men i likhet med brennesle er også løvetann høyt...
Chili

Kruttsterk frukt med medisinsk verdi
Ølgjær er sunt

Ølgjær er proppfull av sunnhet, og har en rekke helsefordeler.
Stevia vs Sukker - hva er sunnest

Sukker er naturligvis det vanligste søtningstoffet, men som de fleste vet er sukker verken sunt eller spesielt slankende. Hvordan er det med stevia?
Hvitløk - smakfull medisin

Hvitløk er en velkjent plante for de fleste, kanskje først og fremst som en karakteristisk smakstilsetter. Hvitløkens kraftige smak og intense aroma benyttes i...
Spinat - en kilde til sunnhet

Det er flere gode grunner til å spise denne bladgrønnsaken.