tirendo.no
Emner Innlegg med emnet "vitamin a"

vitamin a

Vitamin A - Alt du trenger å vite

Vitamin A er et fettløselig vitamin, som har flere viktige funksjoner: Den er viktig for vekst og bendannelse, vedlikeholdet av immunforsvaret og godt syn. Vitaminer -...
10 tips mot hårtap

Vi mennesker opplever faktisk hårtap hver eneste dag: I snitt mister vi mellom 100 og 150 hårstrå på daglig basis. Enkelte opplever imidlertid mer håravfall enn...
Løvetann: Plukk salaten fra egen hage

Løvetann blir nok stort sett forbundet med unyttig ugress, om enn i en vakker og ufarlig utgave. Men i likhet med brennesle er også løvetann høyt...
Stevia vs Sukker - hva er sunnest

Sukker er naturligvis det vanligste søtningstoffet, men som de fleste vet er sukker verken sunt eller spesielt slankende. Hvordan er det med stevia?
Alt om A-vitamin

Fettløselige vitaminer (A, D, E og K) er, som navnet indikerer, løselige i fett. I denne artikkelen får du en oversikt over fettløselige vitaminer, i...
Hold deg ung og frisk med aprikos

Aprikos er en nydelig frukt. Søt og syrlig, saftig konsistens, tiltalende farge og fasong. Enten man liker frukten fersk, tørket eller brukt i mat og desserter,...
Spinat - en kilde til sunnhet

Det er flere gode grunner til å spise denne bladgrønnsaken.
Vitaminmangel?

Oversikt over mangelsymptomer og hvilke næringskilder som er rike på vitaminer.