tirendo.no
Matvarer

Matvarer

Når det gjelder halsbrann og sure oppstøt (refluks), er det enkelte matvarer som nesten alltid er problematiske. Det beste er kanskje å forsøke å...
Hasselnøtten, sunn og god

Hasselnøtter er godt, både for helsen og for smaken, så sant man da ikke er allergisk. Den er kanskje blitt spesiell populær rundt juletider,...
Resistente bakterier fra kylling

Resistente bakterier er en av menneskehetens store utfordringer i disse tider. Antibiotika gav oss lengre og tryggere liv, men hva gjør vi om antibiotika ikke...
Valnøtter er bra for huden

Alt vi spiser påvirker kroppen vår på en eller annen måte, enten det er fett, karbohydrater, proteiner eller andre næringsstoffer det er snakk om. Denne...
7 matvarer som øker testosteronnivået

Testosteron er kanskje forbundet med økt sexlyst, men visste du at dette mannlige kjønnshormonet også har en rekke andre funksjoner? Hormonet er nemlig også...
15 bruksområder for honning

Honning er et velkjent søtningsmiddel, som man enten kan ha på brødskiva, i teen eller i baksten. Men det naturlige søtningsmiddelet kan brukes til flere...
Vitamin A - Alt du trenger å vite

Vitamin A er et fettløselig vitamin, som har flere viktige funksjoner: Den er viktig for vekst og bendannelse, vedlikeholdet av immunforsvaret og godt syn. Vitaminer -...
Løvetann: Plukk salaten fra egen hage

Løvetann blir nok stort sett forbundet med unyttig ugress, om enn i en vakker og ufarlig utgave. Men i likhet med brennesle er også løvetann høyt...
Er brennesle sunt?

Og hva er planten i så fall godt for?
10 tips mot treg mage

Hva kan man selv gjøre for å motvirke treg mage?
Mat som er bra for potensen

Artikkel tilsendt av Pål Erik Waagbø Hva skal man spise for å best forberede seg til et hett møte? Det er visse matvarer som kan forsterke...
Chili

Kruttsterk frukt med medisinsk verdi
Brystkreft kobla til rødt kjøtt

En ny undersøkelse, der nesten 89 000 kvinner deltok, viser en sammenheng mellom inntak av rødt kjøtt og risiko for brystkreft.
Sedernøttolje

Sedernøttolje er ettertraktet av kokker verden over. Oljen er også supersunn, ettersom den er proppfull av næringsstoffer.
Stevia vs Sukker - hva er sunnest

Sukker er naturligvis det vanligste søtningstoffet, men som de fleste vet er sukker verken sunt eller spesielt slankende. Hvordan er det med stevia?
Ingefær som medisin

Ingefær er kanskje først og fremst kjent som et spennende krydder. Men hvilke medisinske virkninger har egentlig ingefær?