Te mot forkjølelse: Denne teen består av honning, sitron og ingefær. Disse tre ingrediensene besitter hver for seg mange ulike medisinske egenskaper. Her ser vi nærmere på egenskaper som er aktuelle ved typiske, forbigående plager, som for eksempel forkjølelse.
Sitron
Denne sitrusfrukten har et høyt C-vitamininnhold. Vitamin C bidrar til å øke motstandskraften mot infeksjoner, blant annet forkjølelse og influensa. Sitron er for øvrig antiseptisk og bakteriedrepende, og kan brukes som et middel mot sår hals og feber.
Ingefær
Ingefær er kanskje mest kjent som et middel mot kvalme og reisesyke. Planten har imidlertid flere medisinske egenskaper som er nyttige ved sykdom. Ingefær virker først og fremst svettedrivende og febernedsettende. Samtidig har den en varmende effekt som virker lindrende ved hodepine, hoste, forkjølelse, influensa, frossenhet og muskelsmerter.
Honning
Honning har et lavt pH-nivå, noe som hindrer vekst av mange type bakterier. Honning virker også lindrende ved hoste og sår hals.
Smak
Denne teen henter det beste fra tre verdener, nemlig surt (sitron), søtt (honning) og bittert (ingefær). Disse tre smakene utfyller hverandre perfekt i denne teen.
Oppskrift
Blandingsforhold kan varieres etter behov. Noen foretrekker søtere smak enn andre, og bruker følgelig mer honning. Andre foretrekker surere smak, og bruker en ekstra skive sitron. Prøv deg frem. Snart finner du blandingsforholdet du selv liker best, og denne medisinteen blir en himmelsk smaksbombe.
God fornøyelse, og se om te mot forkjølelse hjelper!
Medisinske egenskaper
- Bakteriedrepende
- Svettedrivende
- Febernedsettende
- Økt motstandskraft mot infeksjoner
Lindrer ved følgende plager:
- Forkjølelse
- Influensa
- Frossenhet
- Hoste
- Sår hals
- Hodepine
- Kvalme
- Reisesyke
Kilder:
- Andrew Chevallier – Medisinske urter: Encyclopedia of Herbal Medicine
- Wikipedia.org
- Whfoods.com
- benefits-of-honey.com
Del denne saken
Liker du denne saken? Isåfall blir vi kjempeglade om du deler den med dine venner :)